Milhares de pessoas estão ganhando dinheiro nos dias de hoje com a promoção da sua conta do Instagram. Inicialmente, a plataforma era o verdadeiro significado de rede social, um lugar onde os usuários postavam fotos e comentavam sobre elas entre amigos e familiares. Agora, o Instagram se tornou popular em todo o mundo, atraindo um número sem proporções de usuários, como também de anunciantes. Para muitos, perder o acesso a um perfil significa perder seu negócio. Neste artigo, vamos falar sobre como recuperar sua conta do Instagram.
Há cinco possíveis motivos para perder o acesso à página:
- Autoexclusão ou autoblqueio do perfil;
- Esquecimento do e-mail vinculado ao seu perfil;
- Esquecimento da senha;
- Bloqueio;
- Hacking.
Vamos ver como você pode recuperar sua conta do Instagram rapidamente, dependendo do problema que você encontrou.
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Recupere sua conta se você esqueceu sua senha
Este é um problema enfrentado por muitas pessoas. Tente fazer uma pausa e listar todas as opções para fazer login. Cada vez mais, os usuários têm usado a mesma combinação de login/senha para autorização em diferentes redes sociais. Revise suas anotações em seu telefone e agenda diária.
Se você se lembra do seu login, mas não sabe sua senha, vá para a página inicial do aplicativo e clique em “Esqueceu seus dados de login? Ajuda com o login”. Ao usar o navegador da web em seu computador, clique em "Esqueceu sua senha?". Em seguida, o sistema oferecerá três opções para restaurar o Instagram:
- Usando o Facebook. Na janela que se abre, selecione “Entrar usando Facebook”. Em seguida, insira seu login e senha para sua conta. Após o sistema permitir o acesso à página, vá para as configurações e altere a senha na seção "Conta". Certifique-se de anotar suas novas informações de login em um local seguro.
- Por e-mail. Você também pode redefinir sua senha usando um endereço de e-mail. Para fazer isso, insira o e-mail no qual o perfil foi registrado e clique em "Próximo". Acesse o e-mail usado na etapa anterior, encontre a mensagem da plataforma e clique no link. O sistema pedirá que você crie uma nova senha e, em seguida, concederá o acesso.
- Pelo número de telefone. Você pode restaurar sua conta do Instagram pelo número de telefone vinculado. Para fazer isso, insira as informações do seu celular e clique em "Próximo". Em seguida, insira o código que você recebeu por SMS. O acesso será concedido depois que você criar uma nova senha. Dessa forma, você pode acessar seu perfil usando seu telefone.
Não há dificuldade em obter acesso ao Instagram. Afinal, o procedimento é o mesmo que em outras redes sociais. Não há problema em restaurar o acesso se você simplesmente esqueceu sua senha. No entanto, pode haver situações mais difíceis.
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Recupere o acesso se você esqueceu seu e-mail
Uma vez que os perfis do Instagram geralmente estão vinculados ao e-mail, perder seu e-mail pode impedir o acesso à página. Nesse caso, você pode encontrar dois problemas:
- Você não se lembra qual e-mail você registrou no seu perfil. Tente redefinir a senha (veja acima) para encontrar o e-mail, mas você precisa saber o login para fazer isso. Em seguida, verifique todas as caixas de correio que você usa. Uma delas receberá uma mensagem com um link para redefinir a senha (não se esqueça de verificar a pasta de spam).
- Você esqueceu a senha do seu e-mail. Você precisa obter acesso e lembra do seu e-mail, mas não sabe a senha dele? Use seu número de telefone ou e-mail de backup para fazer isso. Você também pode entrar em contato com o suporte de e-mail.
Como recuperar a conta se ela foi banida?
Muitos influenciadores e usuários comuns ficam aterrorizados com a questão de como restaurar uma conta do Instagram. O fato é que a plataforma monitora de perto todos os usuários e tem o direito de bloquear contas em caso de violações. Por que o acesso à página pode ser restrito? A verdade é que a política da rede social é bastante rígida e pode haver muitos motivos, os principais incluem:
- engajamento falso (um aumento maciço na atividade é perceptível);
- publicação e compartilhamento de conteúdo restrito;
- reclamações de outros usuários.
A administração pode adotar medidas temporárias para violações menores e isoladas. Você corre o risco de ter sua página permanentemente excluída se continuar a ignorar as regras da comunidade.
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Como saber se o Instagram bloqueou ou baniu minha conta? Você saberá imediatamente ao receber um e-mail da plataforma. Uma mensagem aparecerá para informar que a conta está bloqueada se você acessar a página pelo aplicativo ou de qualquer outra maneira.
Como acessar um perfil bloqueado? Siga as instruções enviadas por e-mail. Aguarde algum tempo, pois o acesso pode ser negado por diferentes períodos de tempo. Outra opção é entrar em contato com o suporte.
Como recuperar uma conta do Instagram se você a excluiu?
A plataforma oferece aos usuários a opção de excluir e bloquear temporariamente suas contas. O que fazer se você quiser recuperar sua página?
É possível recuperar a conta se você usou o bloqueio temporário da conta. Basta ir à página inicial e inserir seu login e senha.
Infelizmente, não é possível restaurar a página após a exclusão. A única saída é criar uma nova conta.
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O que fazer se sua conta do Instagram for hackeada?
Se você receber um e-mail dizendo que alguém está tentando alterar o endereço de e-mail vinculado à sua conta - provavelmente estão tentando hackeá-lo. O fato é que os hackers já obtiveram os dados da conta e estão tentando alterar todas as informações vinculadas à página.
Nesse caso, você deve seguir imediatamente o link no e-mail (de um representante oficial do Instagram) e cancelar a ação.
As etapas são:
- Entre em contato com o serviço de suporte se você não conseguiu evitar o hacking. Para fazer isso, faça login no sistema e clique em “Esqueceu seus dados de login? Ajuda com o login” ou "Esqueceu sua senha?".
- Na página de abertura, preencha todas as informações necessárias e clique em "Precisa de mais ajuda?". Em seguida, descreva o problema e aguarde a resposta do administrador.
- Vale ressaltar que o suporte no Instagram não funciona muito bem, então envie mensagens várias vezes ao dia para que sua reclamação seja notada.
Outra forma de evitar hacking é redefinir a senha e alterá-la periodicamente. Além disso, não use a mesma senha em todos os lugares: se houver uma violação de dados em um site aleatório em que você está registrado, esses dados podem ser vendidos para hackers. Se você usar a mesma senha em todos os lugares, estará dando acesso a um hacker que certamente tentará roubar suas contas.
Isso é eficaz apenas se ninguém além de você estiver ativo na página e você ainda tiver acesso a ela.
Pense em uma senha forte e ative a autenticação de dois fatores (mais sobre isso abaixo).
O que protegerá sua página do Instagram contra hackers ou bloqueios?
A conta do Instagram pode ser restaurada por número de telefone, bem como por e-mail e Facebook. No entanto, no caso de hacking, é difícil ou até impossível restaurar. Siga estas regras para se proteger contra a perda de dados:
- desabilite aplicativos suspeitos ("Aplicativos com acesso autorizado">"Negar acesso");
- publique algumas fotos que possam identificá-lo (isso é importante ao restaurar após um hack);
- crie uma senha complexa (use letras maiúsculas e minúsculas, números e símbolos);
- use uma senha única para sua conta;
- vincule o e-mail que você usa ativamente e saiba as informações de login;
- não use aplicativos e serviços não verificados para trabalhar no Instagram;
- mantenha suas informações de login e senha em um local seguro e não as compartilhe com ninguém;
- use a autenticação de dois fatores;
- vincule seu perfil à sua página no Facebook;
- não seja rude com outros usuários;
- sigas as regras da comunidade;
- verifique seu dispositivo quanto a malware;
- não exagere no engajamento falso;
- não faça spam.
Pense na segurança com antecedência. Isso é especialmente importante se você estiver administrando um negócio no Instagram, porque nem sempre é possível restaurar o acesso. A categoria mais vulnerável de usuários são os influenciadores, celebridades e outras contas com alto tráfego.
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